DiamondStorm
Tue May 14 2024
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6 respuestas
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¿TRX es bueno para personas con problemas de espalda?
Disculpe, he escuchado mucho sobre TRX recientemente y simplemente tengo curiosidad sobre algo. Dado que tengo algunos problemas con la espalda, ¿TRX sería un ejercicio adecuado para mí? He leído que es un buen ejercicio para todo el cuerpo, pero no estoy seguro de si es demasiado intenso para mi condición. ¿Podría proporcionarnos algunas ideas sobre esto? ¿Sería beneficioso o potencialmente perjudicial para mi espalda? Realmente agradecería su opinión experta sobre este asunto.
